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21/08/14

Pubblicato il da Mattia Rossi — Nessun Commento ↓

STRENGTH
emom 12′
odd: 12 medball v-up
even: 8 pistols with kb.
METCON
2rft
200 mt run
rest 1′
400 mt run
rest 90″
600 mt run
rest 2′

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Pubblicato in WOD