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WOD 18/11/15

Pubblicato il da Mattia Rossi — Nessun Commento ↓

METCON
2rft
7 turkish getup
20 a.swing
15 kb.front rack squat
20 a.swing
15 kb.front rack squat
20 a.swing
7 turkish getup
300 mt row

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Pubblicato in WOD