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WOD 18/12/14

Pubblicato il da Mattia Rossi — Nessun Commento ↓

SKILLS
amrap 10′
35 du + 10 ohs (30-20kg)
METCON
amrap 7′
max reps of wallball 9/6kg
EVERY MINS: 5 deadlift

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Pubblicato in WOD