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WOD 09/04/14

Pubblicato il da Mattia Rossi — Nessun Commento ↓

METCON
5-4-3-2-1
deadlift
muscle up
1′ REST
5-4-3-2-1
p.clean
hspu
1’REST
5-4-3-2-1
snatch
burpees over the bar

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